생활문화

10/21 [오늘의책]-문제는 당신이 아닙니다

이아영 입력 : 2025.10.21 08:47

<앵커>
조용히 나를 망가뜨리는 나르시시스트에게서 스스로를 지키는 심리 수업입니다.

백선영의 '문제는 당신이 아닙니다'
오늘의 책에서 소개합니다.

<리포트>
인간관계 초반, 나르시시스트는 매력적인 태도로 다가와 경계를 허물곤하죠.

수월하게 신뢰와 호감을 얻은 그들은 시간이 지나면서 이중적인 태도를 보이는데요.

"왜 그 사람 옆에서는 늘 작아질까?"

누군가와 함께할 때마다 자신의 존재 가치를 의심하게 된다면.

만남 후 어딘가 개운치 않다면 상황을 자세히 들여다볼 필요가 있습니다.

이 책은 나르시시스트의 교묘한 심리 조작에 현명하게 대응할 수 있도록 유형과 대처법을 완벽하게 분석했습니다.

동시에 저자는 다른 사람에게 증명하는 삶이 아닌, 있는 그대로 살아갈 수 있게 자신을 존중하길 바란다고 덧붙입니다.

오늘의 책이었습니다.

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이아영 작가

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