<앵커> 한쪽 코가 자주 막히거나 숨쉬기 불편하다면 단순한 비염 때문이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 코 안을 좌우로 나누는 비중격이 휘어서 생기는 문제일 수도 있는데요. 정확한 진단, 치료 방법에 대해 건강365에서 알아보겠습니다. } 비중격은 코 안을 좌우로 나누면서 공기가 원활하게 지나갈 수 있도록 하는 구조물입니다. 이 비중격이 심하게 휘어지면 한쪽 코가 자주 막히거나 호흡에 불편함을 느낄 수 있는데요. 비중격 완곡증은 어떤 경우에 치료가 필요한지 알아봅니다. (최병권 좋은문화병원 과장 / 동국대학교 의학박사취득, 경상남도 역학조사관역임} 비중격만곡증은 코의 중앙의 연골이 흰 상태입니다. 선천적으로 발달 속도가 달라서 생기거나, 운동이나 사고로 코를 다쳤을 때 주로 나타납니다. 가장 대표적인 증상으로는 무엇보다 코막힘입니다. 휘어진 쪽에 손길이 좁아져서 공기의 흐름이 막히게 되고 순환되지 않아서 축농증이나 두통 잦은 코피를 유발시키기도 합니다. 특히 자는 동안 입으로 숨을 쉬게 되면서 입이 마르고, 목젖의 떨림을 유발시켜서 코골이나 수면무호흡증이 발생될 수가 있겠습니다. 코막힘이 반복되거나 수면과 일상생활에 불편함을 줄 정도라면 비중격의 구조적인 문제가 영향을 주고 있는지 확인할 필요가 있습니다. 병원에 방문하시면 먼저 문진을 통해서 코막힘의 정도나 수면장애, 두통, 자주 코피가 나시는지 평소 겪으셨던 불편함 자세히 확인합니다. 이어서 비경과 내시경으로 코 안쪽을 직접 들여다보면서 연골이 C자나 S자 모양으로 휘었는지 점막이 붓거나 하비갑개 점막이 붓거나 하비갑개가 비대되어있는지 관찰할 수가 있겠습니다. 마지막으로, 수술이 필요하다면 CT 촬영을 진행해서 눈으로 보기 어려운 코깊숙한 곳의 뼈와 연골 구조까지 정밀하게 파악하게 되는데 이를 통해서 정확한 수술 계획을 세우고 동반된 축농증 여부까지 확실하게 진단하게 됩니다. 코막힘은 비중격 만곡증뿐만 아니라 비염이나 부비동염 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 비중격만곡증의 치료는 증상 완화를 위한 약물치료와 근본적으로 구조를 바꾸는 수술적인 치료로 나뉩니다. 증상이 가벼울 때는 약물이나 코 세척으로 염증과 부기를 줄여서 치료하지만 연골이나 비중격 뼈 부위가 자체가 많이 휘어서 좁은 부위가 뚜렷하다면 약물로는 제대로 된 치료가 어렵습니다. 따라서 지속적인 코막힘이 있다면 비중격 교정술이라는 수술을 진행하게 되는데 코안을 절개해서 휘어진 연골과 꺾여 있는 비중격 뼈 부위를 일부 절제해서 바로잡음으로써, 숨길을 넓혀주게 되고 보통 30, 40분 내외로 진행될 수 있는 수술입니다. 코막힘이 오래 지속된다고 해서 모두 비염 때문인 것은 아닙니다. 한쪽 코가 반복적으로 막히거나 호흡의 불편함이 지속된다면 코 내부의 구조적인 문제는 없는지 정확한 진료를 받아보시기 바랍니다. 건강365였습니다.

<앵커> 헬리코박터균은 위 점막에 오래 머물면서 만성 염증을 일으킵니다. 동시에 위암 발생 위험을 높이는 걸로 알려져 있는데요. 어떤 경우에 치료가 필요할까요? 건강365에서 알아봅니다. <리포터> 헬리코박터균은 위산이 강한 위에서도 살아남아 위 점막에 염증을 일으킬 수 있는 세균입니다. 감염되더라도 특별한 증상이 없는 경우가 많아서 자신이 감염된 사실을 모르고 지내기도 하는데요. 헬리코박터균의 감염과 치료에 대해서 알아봅니다. ================================ (정대진 부산부민병원 과장님 /부산대학교 의학전문대학원 졸업, 부산대학교병원 내시경 전담의 역임) Q.헬리코박터균이란? 헬리코박터균은 위산이 강한 위 속에서도 살아남아 위 점막에 자리를 잡는 세균인데요. 감염이 지속되면 만성 위염은 물론이고, 방치할 경우 궤양이나 위암 발생까지 높아질 수 있어 주의가 필요합니다. 문제는 감염이 되어도 특별한 증상이 없는 경우가 많아서 본인도 모르게 오랫동안 감염 상태로 지내는 분들이 적지 않다는 점인데요. 그래서 위 건강에 특별한 이상이 느껴지지 않더라도 정기적인 검진을 통해 감염 여부를 확인해 보시는 것이 좋습니다. ================================ 헬리코박터균은 감염 여부를 증상만으로 판단하기 어려운데요. 따라서 위 건강에 이상이 있거나 감염이 의심되는 경우에는 정확한 검사를 통해 확인하는 것이 중요합니다. ================================ Q.헬리코박터균 검사 방법은? 헬리코박터균을 확인하는 검사 방법은 여러 가지가 있는데요. 위내시경을 진행하면서 조직을 채취해 검사하는 방법이 대표적이고 내시경이 부담스러운 분들은 숨을 불어넣어 확인하는 요소호기검사를 이용하실 수 있습니다. 이 밖에도 대변이나 혈액을 이용한 검사 방법도 함께 시행하고 있습니다. 환자분의 건강 상태와 검사 목표에 맞춰 가장 적절한 방법을 선택해서 정확하게 진단하고 있습니다. ================================ 헬리코박터균이 확인됐다고 해서 무조건 같은 치료를 하는 것은 아닌데요. 환자의 상태와 항생제 내성 등을 고려해서 적절한 제균치료를 시행하게 됩니다. ================================ (정대진 부산부민병원 과장) Q.헬리코박터균 치료 방법은? 헬리코박터균이 확인되면 보통 항생제와 위산 분비 억제제를 함께 복용하는 제균 치료를 진행하게 됩니다. 이렇게 균을 제거하면 위염이나 위궤양 같은 합병증을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 치료 기간은 보통 1~2주 정도이고, 항생제 내성이나 환자분 개개인의 상태를 고려해서 약제 조합을 다르게 조정하는 경우도 있습니다. 치료가 끝난 뒤에는 균이 완전히 사라졌는지 재검사를 통해 꼭 확인하는 과정까지 거쳐야 치료가 마무리됩니다. ================================ 헬리코박터균은 증상이 뚜렷하지 않아도 위 점막에 지속적인 영향을 줄 수 있습니다. 위 건강을 지키기 위해서는 필요한 경우 정확한 검사를 받고 적절하게 치료하는 것이 중요합니다. 건강365였습니다.

<앵커> 어지럼증과 함께 두통이나 구토가 동반된다면 신경학적인 이상 증상은 아닌지 살펴야 합니다. 어지럼증을 일으키는 질환과 주의해야 할 증상, 치료 방법에 대해 건강365에서 알아보겠습니다. } 갑자기 주변이 빙글빙글 도는 것처럼 어지럽거나 몸의 균형을 잡기 어려운 순간이 있습니다. 어지럼증은 귀의 문제부터 뇌와 신경계, 심혈관계 등 다양한 원인으로 발생할 수 있는데요. (박다희 숨이비인후과 원장 / 부산대학교 의과전문대학교 졸업, 양산부산대학교병원 이비인후과 조교수} 우리가 이비인후과에서 보는 어지럼증의 원인은 다양하게 있습니다. 우리가 난형낭에 있는 돌이 반고리관으로 빠져서 생기는 이석증이 있겠고, 그 외에 전정신경에 염증이 생겨서 혹은 기능이 떨어져서 발생하는 전정신경염 그 외에도 우리 달팽이관에 물이 차서 생기는 메니에르병 등의 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 어지럼증은 단순히 귀의 문제만으로 발생하는 것이 아니라 뇌와 신경계, 혈압이나 심장 문제 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 네, 어지럼증으로 이비인후과를 방문하시게 되면 다양한 검사를 통해서 진단을 하게 됩니다. 비디오 안진검사를 통해서 어지럼증과 동반하여 눈의 움직임, 즉 안진이 있는지를 저희가 확인을 하고 그다음에 청력검사들을 통해서 난청과 어지럼증이 동반되어 있는지, 메니에르병은 아닌지, 진단을 하게 됩니다. 그 외에도 평형검사, 다양한 어지럼증 검사를 통해서 원인을 찾을 수가 있습니다. 어지럼증의 진단은 증상이 언제 시작됐고 어떤 상황에서 심해지는지 자세하게 확인하는 것에서 출발합니다. 어지럼증은 다양한 원인이 있기 때문에 그 원인을 파악한 다음 그 원인에 대한 치료를 하게 됩니다. 난형낭에 있는 이석이 반고리관으로 빠져서 생기는 이석증 같은 경우에는 돌을 제 위치로 돌려놓는 치료를 가장 먼저 하게 되고 그 외에 전정신경 기능이 떨어져서 생기는 전정신경염이라면 저희가 전정재활운동, 그다음에 약물치료 등을 통해서 어지럼증을 해결할 수가 있습니다. 그 외에 귀 먹먹하거나 잘 안 들리는 증상이 동반되어 발생하는 메니에르병 같은 경우에는 저희가 생활 습관 교정을 하고 그 외에 약물치료를 더해서 꾸준하게 관리해 나갈 수가 있습니다. 어지럼증은 일시적인 증상으로 지나가는 경우도 있지만 반복되거나 다른 신경학적 증상이 동반된다면 주의가 필요합니다. 갑작스러운 어지럼증과 함께 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠지는 등의 증상이 나타난다면 신속하게 진료를 받아보시기 바랍니다. 건강365였습니다.

<앵커> 한 시대를 뒤흔든 금융위기는 어떻게 시작됐을까요? 1929년 뉴욕 증시 대폭락을 되짚으며 현재 금융시장을 진단합니다. 앤드루 로스 소킨의 ‘1929’, 오늘의 책에서 만나봅니다. 1929년 뉴욕 증시 대폭락을 중심으로 월스트리트가 호황에서 붕괴로 향하는 과정을 따라갑니다. 당시 미국에서는 자동차와 세탁기, 라디오 같은 신기술이 빠르게 퍼지며 끝없는 성장에 대한 믿음이 커졌는데요. 투자자들은 적은 돈만 내고 나머지는 빚을 내 주식을 사는 등 더 큰 수익을 좇으며 위험한 투자에 빠져들었습니다. 저자는 월스트리트 인물들의 선택과 금융 시스템이 무너지는 과정을 따라가며 대폭락이 어떻게 현실이 됐는지 보여주는데요. 100년 전 기록을 통해 인공지능과 암호화폐 열풍이 이어지는 오늘의 금융시장을 다시 돌아보게 합니다. 오늘의 책이었습니다.

<앵커> 오랜 시간이 지나도 잊혀지지 않는 프로야구 장면들! 그 역사 속에서 팬들의 가슴을 뛰게 한 순간들을 다시 꺼내봅니다. 이석재의 ‘우리가 사랑한 순간들 KBO 명장면 100’, 오늘의 책에서 만나봅니다. <리포터> 한국 프로야구의 역사 속 100개의 명장면을 한 권에 담았습니다. 최동원의 한국시리즈 이야기부터 양현종의 122구, 이대호의 9경기 연속 홈런까지. 기억에 남은 순간들을 되짚어보는데요. 책은 단순히 기록을 나열하는 데 그치지 않고, 당시의 배경과 감정을 함께 전하며 그날의 장면을 생생하게 되살립니다. 끝내기 홈런과 마지막 아웃카운트, 예상하지 못한 반전과 기적 같은 승리가 팬들의 기억에 어떻게 남는지보여주는데요. KBO 역사를 이해하는 계기이자, 지나온 시간을 다시 정리해보는 기회를 제공합니다. 오늘의 책이었습니다.

<앵커> 척추뼈가 주저앉는 압박골절, 골다공증을 제대로 관리하지 않았다면 남의 일이 아닙니다. 오늘 건강365에서는 골다공증성 압박골절 치료 방법과 관리법에 대한 정보 나눠봅니다. } 나이가 들수록 허리와 등에 통증을 느끼는 분들이 많지만 단순한 근육통으로 생각하고 지나쳐서는 안 되는 경우가 있습니다. 특히 골다공증으로 뼈가 약해져 있다면 가벼운 충격이나 일상적인 동작만으로도 척추뼈가 주저앉는 압박골절이 발생할 수 있는데요. (이용훈 큰힘병원 원장 / 부산대학교 의과대학졸업, 인제대학교 의과대학 임상외래교수 역임 } 척추뼈 모형인데요. 건강한 젊은 사람들의 골밀도가 이런 정도라면 연세가 드시고, 골다공증이 진행된 뼈는 이런 정도의 골밀도를 보일 수가 있습니다. 이렇게 골다공증이 진행된 뼈는 가볍게 넘어지거나, 허리를 굽히다가 삐끗하는 그런 정도만으로도 척추뼈가 주저앉는 압박골절이 생길 수가 있습니다. 그래서 연세가 많거나, 전신 상태가 좋지 않은 분이 갑자기 허리나 등에 심한 통증이 생겼다고 하면 단순한 근육통으로 생각하지 말고, 골절 여부에 대한 확인이 꼭 필요합니다. 골다공증이 심한 경우에는 큰 외상이 없어도 척추뼈에 골절이 발생할 수 있습니다. 시간이 걸리더라도 누워 안정을 취하면서 골절이 자연 유합되기를 기다리는 방법과 주삿바늘을 통해 뼈 시멘트를 골절 부위에 주입을 해서 바로 굳히는 방법이 있습니다. 연세가 많고, 전신 상태가 좋지 않은 분은 누워 안정을 취하는 기간이 길어지면 근력이 약해지고, 한 번 약해진 근육이 다시 회복되기 어렵고, 또 기존 질병이 악화되는 경우가 많기 때문에 빨리 통증을 호전시키고 이전 생활로의 복귀가 중요합니다. 그래서 전신 상태가 좋지 않은 분일수록 조기에 빨리 뼈 시멘트 시술을 더 적극적으로 고려할 필요가 있습니다. 골절의 위치와 정도, 신경 압박 여부 등을 확인해서 환자의 상태에 맞는 치료 방법을 결정합니다. 골절 부위의 치료뿐 아니라, 골절이 발생한 근본 원인인 골다공증을 함께 관리하는 것이 중요합니다. 골다공증에 대한 약물치료와 함께 뼈에 대한 자극과 근력을 유지시키기 위한 저강도의 규칙적이고 꾸준한 운동을 하고 영양 상태를 개선시켜 뼈 건강을 관리하여야 합니다. 골다공증성 압박골절은 작은 충격으로도 발생할 수 있지만 적절한 치료와 관리를 통해 추가적인 골절을 예방할 수 있습니다. 특별한 외상이 없는데도 갑작스럽게 허리나 등 통증이 생겼다면 정확한 검사를 받아보시기 바랍니다. 건강365였습니다.

<앵커> 나이가 들수록 많은 사람을 곁에 두는 것보다, 오래 남는 관계가 더 중요하죠. 논어의 가르침을 통해 인생 후반에 필요한 관계의 기준을 세워봅니다. 최한결의 ‘오십 이후, 사람을 얻는 논어’, 오늘의 책입니다. 고전 ‘논어’가 말하는 인간관계의 지혜를 오늘의 삶과 인생 후반의 시선으로 풀어냈습니다. 저자는 사람을 붙잡는 기술보다 어떤 태도로 사람을 대하고, 무엇을 지켜야 관계가 오래가는지 강조하는데요. 공자의 가르침을 바탕으로 상대를 바꾸려 하기보다 먼저 자신을 바로 세우고, 흔들리지 않는 기준을 갖는 것이 중요하다고 말합니다. 또 오십 이후에는 얼마나 많은 사람과 연결돼 있는지보다, 어떤 관계가 남아 있는지가 더 중요하다고 설명하는데요. 많은 사람을 얻는 데 애쓰기보다 자신을 지키면서 사람을 남기는 삶의 기준을 돌아보게 합니다. 오늘의 책이었습니다.

<앵커> 수십 미터 높이의 나무 꼭대기에는 어떤 세상이 펼쳐져 있을까요? 20년 동안 거대한 나무에 직접 오르며 숲과 생명의 이야기를 기록했습니다. 란융샹의 ‘나무 꼭대기를 여행하다’, 오늘의 책에서 만나봅니다. 수관층 생태학자인 저자가 대만과 미국의 오래된 숲을 누비며 나무를 연구한 여정을 담았습니다. 대만 편백나무부터 자이언트 세쿼이아까지, 직접 오른 일곱 나무를 따라 흥미로운 이야기를 선보이는데요. 로프를 타고 나무 꼭대기에 올라 이끼 같은 작은 생명부터 나무마다 다른 생태까지 살펴봅니다. 또 산림 병해와 산불을 통해 나무의 죽음이 또 다른 생명으로 이어지는 숲의 순환을 들여다보는데요. 나무 꼭대기에서 시작된 특별한 여정을 통해 우리가 미처 알지 못했던 숲의 다채로운 모습을 보여줍니다. 오늘의 책이었습니다.

<앵커> 귀에서 잡음이 멈추지 않거나 이전보다 소리가 잘 들리지 않을 때가있습니다. 이런 이명과 난청은 동반되기 쉬운데요. 원인과 증상, 치료 방법에 대해 건강365에서 알아봅니다. 주변에는 아무런 소리가 없는데도 귀에서 삐 소리나 윙윙거리는 소리가 들리는 경우가 있습니다. 청력저하가 서서히 진행되면 본인이 알아차리지 못하는 경우도 있어 귀 건강에 변화가 느껴진다면 정확한 검사가 필요합니다. <출연자> (박다희 숨이비인후과 원장 / 부산대학교 의과전문대학교 졸업, 양산부산대학교병원 이비인후과 조교수} 난청과 이명은 하나의 증상입니다. 난청은 실제로 우리가 소리가 잘 안 들리는 것이고 안 들리다 보면 우리가 다시 되묻는다든지 아니면 TV 소리가 계속 커진다든지 하는 증상을 우리가 난청이라고 볼 수가 있고, 이명은 실제로 밖에서 소리가 나지 않는데도 불구하고, 우리가 소리가 난다고 느끼는 증상을 이명이라고 할 수가 있겠습니다. 이명은 외부에서 실제 소리가 나지 않는데도 귀나 머리에서 소리가 들리는 증상을 말합니다. 난청은 소리를 듣는 능력이 떨어지는 상태로 이명과 함께 나타나는 경우도 있어 청력 상태를 함께 확인하는 것이 중요합니다. <출연자> 이명과 난청으로 병원에 오시게 되면, 가장 먼저 외이도 내시경을 통해서 고막과 외이도 상태를 확인하게 됩니다. 그리고 나서 청력 검사를 통해서 저희가 실제로 난청이 있는지 객관적으로 확인하는 과정을 거치게 됩니다. (통판 cg) 이명과 난청의 원인을 확인하기 위해서는 증상이 언제부터 시작됐는지 한쪽 귀에서 나타나는지 등을 확인하는 것이 중요합니다. 청력 검사를 통해 현재 청력이 어느 정도인지 정확하게 확인하고 필요에 따라 추가적인 검사를 시행해 귀 질환 여부를 확인하게 됩니다. <출연자> (박다희 숨이비인후과 원장) 이명과 난청의 치료는 그 원인에 따라서 굉장히 달라지게 됩니다. 중이염이나 고막 청경 외이도염 같은 원인이 있다면 그 원인을 약물이나 수술적 치료 등을 통해서 해결을 할 수가 있고 어떤 뚜렷한 원인이 없다면 그 증상을 조금 줄여주는 방향으로 약물을 쓴다든지 아니면 이명 재훈련 치료 보청기 등을 통해서 환자분이 불편한 증상을 완화시킬 수가 있습니다. 이명이나 난청은 단순히 나이가 들어서 생기는 증상이라고 생각하고 방치하기 쉽습니다. 평소와 다른 청력 변화나 이명이 지속된다면 정확한 검사를 통해 원인을 확인하고 적절하게 관리하시기 바랍니다. 건강365였습니다.

<앵커> 치아를 잃으면 음식물을 씹는 기능은 물론 발음과 심미성에도 영향을 줍니다. 이때 자연치아를 대체하는 방법으로 임플란트를 고려하게 되는데요. 자세한 내용 건강365에서 짚어봅니다. 치아를 상실하면 음식 섭취는 물론 발음과 구강, 건강에도 영향을 줄 수 있습니다. 최근에는 자연 치아 기능을 회복하기 위한 방법으로 임플란트 치료를 선택하는 경우가 많은데요. 임플란트의 특징과 치료 과정 주의할 점을 알아봅니다. 임플란트는 상실된 치아에, 잇몸뼈에 티타늄 인공치근을 심고 보철물을 연결하는 치료입니다. 잇몸뼈에 직접 고정되므로 자연치아와 흡사한 심미성은 물론 우수한 저장력을 회복할 수 있습니다. 자연 치아와 유사한 기능을 회복할 수 있어 대표적인 치아 대체 치료로 시행되고 있습니다. 주변 치아 손상을 줄일 수 있다는 장점도 있습니다. 임플란트는 치아 상실 시 빈 공간을 채우는 가장 효과적인 치료로 주변 치아 손상 없이 본래의 심는 힘과 심미성을 회복해 줍니다. 가까운 치과에 방문하셔서 상담 후에 치료를 하시기를 권해드립니다. 수술 후 통증 부담을 줄이고 입원 기간 단축에 도움이 될 수 있습니다. 다만 모든 환자에게 적용되는 것은 아니기 때문에 정확한 진단이 중요합니다. 임플란트는 충치가 생기지 않지만, 관리 소홀 시 임플란트 주위염으로 인해 빠질 수 있습니다. 6개월 간격의 정기검진이 수명 유지의 핵심입니다. 임플란트는 상실한 치아의 기능을 회복하고 삶의 질을 높이는 효과적인 치료 방법입니다. 하지만 치료만큼 중요한 것이 꾸준한 관리인데요. 정기적인 검진과 올바른 구강관리가 건강한 임플란트를 오래 유지하는 비결입니다. 건강365였습니다.