생활문화

[오늘의책]-비베카난다의 명상

이아영 입력 : 2025.03.13 08:46

<앵커>
현대 인도를 대표하는 영적 지도자, 스와미 비베카난다가 들려주는 명상법입니다.

'비베카난다의 명상' 오늘의 책에서 만나봅니다.

<리포트>
저자는 먼저 그의 삶을 관통하는 두 가지 축을 소개합니다.

하나는 신에 대한 헌신과 믿음인 명상이고, 다른 하나는 전 인류에 대한 봉사와 사랑인데요.

그는 명상을 '마음이 자신에게 되돌아오는 과정'으로 정의합니다.

이를 통해 인간이 참된 본성을 깨달을 수 있다고 역설하는데요.

명상 수행을 위해서는 평온한 환경과 지속적인 실천이 필수라고 보고, 외부에 흔들리지 않는 내면의 중심을 바로 세워야 한다고 강조합니다.

오늘날 비베카난다의 가르침은 명상의 가치를 재조명하는 데 중요한 역할을 하는데요.

그의 사상은 현대인들에게 내면의 평온과 깨달음을 찾는 길을 제시하며, 명상을 통해 인간 존재 본질을 탐구할 수 있음을 일깨워 줍니다.

오늘의 책이었습니다.

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이아영 작가

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