생활문화

[오늘의책] 사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인

노경민 입력 : 2024.09.20 07:48

<앵커>
사람이 병에 걸리는 근본적인 문제를 파헤치고, 느리게 나이 들게 하는 면역 지침서가 나왔습니다.

세계적인 면역학자 아보 도오루 교수가 펼쳐보이는 '사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인' 오늘의 책입니다.

인간은 왜 병에 걸리고, 노화의 속도는 왜 사람마다 달라지는 걸까요?

체온면역력 열풍을 일으킨 저자는 스트레스로 인한 저체온·저산소, 이 두 가지가 병을 일으킨다고 말하는데요.

이것을 간과해 불필요한 생각을 많이하거나 병을 어렵게 해석하면 오히려 병에 걸릴 수 있다고 경고합니다.

아울러 우리 몸의 두 가지 에너지 공장인 해당계와 미토콘드리아계를 균형 있게 활용해야 암과 같은 질병을 예방·치유할 수 있다고 강조하는데요.

면역체계에 대한 어려운 해석보다는 다양한 각도에서 병을 알기 쉽게 설명하고, 또 건강하게 장수할 수 있는 생명의 원리와 해결법을 제시합니다.

오늘의 책이었습니다.

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노경민 PD

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