<앵커>

겨울철 안면홍조는 차가운 외부 공기와 실내 난방의 온도 차로 얼굴 혈관이 급격히 확장되며 나타나는 증상입니다.

얼굴이 쉽게 붉어지고 화끈거려 일상생활에 불편을 느끼는 분들도 적지 않은데요.

겨울철 안면홍조, 건강365에서 자세히 짚어봅니다.

{리포트}

추운 겨울철, 실내외 온도 차가 커지면서 얼굴이 쉽게 붉어지는 분들이 많습니다.

난방이 된 실내와 차가운 바깥 공기를 오가다 보면 얼굴 혈관이 반복적으로 확장되고 수축하게 됩니다.

이로 인해 겨울철 안면홍조 증상이 더 뚜렷해질 수 있습니다.
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(이원경 버드나무한의원 시청점 원장/ 경략면역야침학회 정회원, 전 현송한의원 원장)

Q.겨울철 안면홍조가 더 심해지는 이유는?

얼굴은 다른 부위보다 혈관이 많아서 기온 변화에 특히 민감합니다.

겨울철에 따뜻한 실내에서 갑자기 차가운 바깥으로 나가거나, 반대로 추운 곳에서 따뜻한 곳으로 들어오면 혈관이 빠르게 수축했다가 확장되죠.

이런 과정이 반복되면 모세혈관이 점점 탄력을 잃고 과도하게 늘어나게 되면서 붉은 키가 오래 남게 됩니다.

특히 피부 장벽이 약한 민감성 피부는 이런 변화에 더 취약해서 붉은 기와 화끈거림이 더 오래 지속될 수 있습니다.
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특히 반복적인 온도 변화는 얼굴 혈관 조절 기능에 부담을 줄 수 있습니다.

이 때문에 겨울철에 증상이 처음 나타나거나 악화되는 경우도 적지 않습니다.
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Q.단순 추위 반응과 안면홍조의 차이는?

안면홍조는 한방에서 외적인 피부 문제와 내적인 문제를 단계적으로 치료합니다.

먼저 혀밑정맥에 있는 금진혈 옥액퇴대라는 혈자리에서 피를 빼는 금진옥액 사열요법을 통해서 상부로 몰린 열과 압력을 빠르게 풀어줍니다.

이렇게 홍조와 열감이 가라앉으면 그다음에 환자 체질에 맞는 한약을 처방해서 몸의 열 조절 시스템을 개선시킵니다.

이렇게 단계적인 치료를 통해 내적인 문제까지 해결하면 홍조 증상이 쉽게 재발하지 않게 됩니다.
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생활습관 조절만으로도 증상이 완화되는 경우가 있습니다.

증상이 지속된다면 정확한 원인 진단이 필요합니다.
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(이원경 /버드나무한의원 시청점 원장)

Q.겨울철 안면홍조 관리법은?

안면홍조는 치료만큼 생활관리도 중요합니다.

온도 변화에 민감하기 때문에 사우나나 찜질방 같은 곳은 피하는 게 좋고요.

또 건조한 겨울철엔 자극적인 세안이나 과한 각질 제거도 삼가야 합니다.

집에서는 적정 온도를 유지하고 가습기를 틀어서 촉촉한 환경을 만들어주시고요.

외출할 때는 마스크로 찬바람을 막아주는 게 도움이 됩니다.

또 너무 맵거나 뜨거운 음식 과음은 모세혈관을 급격히 팽창시켜 홍조를 악화시킬 수 있으니 조심하는 게 좋겠습니다.
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겨울철 대표 피부질환인 안면홍조! 일상생활에 지장을 주거나 원인 질환이 있다면 그냥 참고 넘기지 말고 적극적인 치료가 필요합니다. 건강 365였습니다.