생활문화

[오늘의책]-부탁인지 요구인지 확실히 말해

이아영 입력 : 2025.10.24 08:43

<앵커>
우리의 자존감을 해치는 무례한 사람에게 웃으며 선 긋는 법, 궁금하지 않으신가요?

김현정의 '부탁인지 요구인지 확실히 말해' 오늘의 책에서 만나봅니다.

<리포트>
온라인 소통이 대세가 된 요즘, 대면 소통에서 어려움을 호소하는 분들이 많아졌습니다.

가족과 친구, 심지어 처음 만난 사람의 기분을 맞춰야 한다는 강박이 있는 분들에게.

이 책은 당당한 태도를 위한 해결책을 제시하는데요.

모두에게 좋은 사람이 되기 위해 자신을 억누르며 살아온 이들을 위한 심리 안내서이기도 합니다.

상담 심리를 공부한 저자는 사람 간 갈등은 대부분 표현되지 않은 감정.

그리고 서로 간에 제대로 세워지지 않은 경계에서 시작된다고 진단하는데요.

무례함과 기대, 거절과 자기 감정의 책임 같은 관계의 핵심 주제를 차근차근 풀어봅니다.

오늘의 책이었습니다.

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이아영 작가

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