생활문화

[오늘의책]-함께 있으면 마음이 편안해지는 사람

박종준 입력 : 2022.07.07 07:11

<앵커>
누군가에게 "평생 함께 하고 싶은 사람"이 된다는 것,
참 기쁜 일이죠. 일본의 정신과 의사이자 작가, 사이토 시게타가 비결을 전합니다. "함께 있으면 마음이 편안해지는 사람" 오늘의 책입니다.

옆에 있는 것만으로도 분위기를 편안하게 만드는 사람이 있죠.

마음이 어지러울수록 이런 사람의 존재는 삶의 활력소가 됩니다.

만약 내 곁에 이런 사람이 있거나 나 자신이 그런 사람이 된다면 인생이 즐거울 겁니다.

저자는 누구나 환영하는 사람이 되려면 감정을 잘 다스리고, 다른 사람에게 휘둘리지 않기.

자신만의 속도로 세상을 살면서 삶의 여유를 가지라고 조언합니다.

그러다 보면 일상이 행복으로 가득 차고, 말과 행동에 자연스럽게 배어 나올 거라고 확신합니다.

오늘의 책이었습니다.

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박종준 PD

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