생활문화

[오늘의책]-내성적이지만 말 잘하고 싶습니다

이아영 입력 : 2025.05.07 08:47

<앵커
>자기 어필 시대, 내향적인 분들을 위한 말하기 성장 훈련 가이드를 담았습니다.

조현지 작가의 '내성적이지만 말 잘하고 싶습니다' 오늘의 책에서 만나봅니다.

<리포트>
'자신과의 대화'를 통해 말할 자격이 있는 나를 발견하고, 당당히 사람들에게도 표현할 수 있는 '나를 위한 말하기' 훈련 가이드입니다.

그 말하기 성장을 위해 이 책은 모두 다섯 가지 실행 방안을 제안하는데요.

내면 관찰하기와 혼잣말 실행하기, 타인에게 표현하기와 주의 사로잡기, 마지막으로 지속하기의 중요성을 강조합니다.

먼저 말하기의 성장판을 열고, 좀 더 단단히 나답게 말하는 법을 터득하는 게 중요하다고 역설하는데요.

내성적이어서, 혹은 내향적이서 말 하기가 힘들다고 걱정하는 많은 분들께 확실하고 체계적인 치트키를 제공합니다.

오늘의 책이었습니다.

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이아영 PD

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