<앵커>
허리디스크 만큼 흔한 국민질환이 또 있을까요?

그렇다 보니 안일하게 생각하기 쉽지만 병이 진행되다 보면 예상 못 한 심각한 후유증을 부르기도 합니다.

오늘 건강365에서는 허리디스크에 대한다양한 이야기 나눠봅니다.

<리포트>
갑자기 뚝 떨어진 기온에 허리 통증을 느끼는 분들이 많습니다.

날씨가 추워지면 근육이 굳고 운동량까지 줄면서 우리 몸의 유연성이 떨어지는데요.

대신 허리디스크라면, 다리로 퍼지는 방사통에 주목해야 합니다.
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(오현민 척시원병원 병원장 / 부산대학교 의학과 졸업, 미국 최소상처 척추수술 전문의 취득 )

{Q.허리디스크, 신경학적 증상에 주목하라? }

{추운 겨울 웅크리고 자고 일어난 뒤 허리가 아픈 경우가 있습니다.

주변 근육이 밤새 긴장되었기 때문인데요.

이런 단순한 염좌가 반복되어 척추 주변 근육이 아닌 디스크에 문제를 일으키는 경우 요통뿐 아니라 다리까지 뻗치는 방사통이 나타납니다.

허리 척수에 신경근이 자극을 받는 경우 전기 통하는 느낌이나 이상감각을 일으키는 걸 말하는데, 연관통이나 혈관 문제에서도 유사한 증상을 보이기도 하지만 요통과 동반된 방사통의 경우 척추 질환을 의심해 봐야 합니다. }
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흔한 만큼 가볍게 생각하기 쉬운 허리디스크, 하지만 합병증에서 자유로울 수 없습니다.

튀어나온 디스크가 신경을 압박하는 상태로 오래 지나면 영구적인 장애를 남기기도 합니다.
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{Q.디스크 방사통, 합병증 신호일 수도? }

{다리로 내려오는 방사통이 발생한 경우 어느 정도 병이 진행했음을 생각해야 합니다.

적절한 진단과 예방이 중요한데 그렇지 않은 경우 척수신경 다발이나 신경근의 영구적 손상으로 인해 마비로 인한 보행장애, 감각 저하, 마미증후군과 같은 대소변, 성기능 장애 등의 심각한 후유증을 남기기도 합니다. }
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허리디스크 환자들이 치료를 꺼리는 이유는 크게 두 가지입니다.

자연히 낫기를 바라고 버티거나, 수술 부담감 때문인데요.

요즘은 노년층도 무리 없이 받을 수 있는 치료법이 워낙 다양하고 애초에 당장 수술이 필요한 사례 자체가 흔하지 않습니다.
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(오현민 / 척시원병원 병원장 )

{Q.허리디스크 비수술 VS 수술 고려 사항은? }

{병의 단계에 맞게 치료해야 합니다.

증상이 심하고 병소가 강하여 수술적 치료가 필요한 경우를 수술에 대한 막연한 거부감으로 비수술적 치료를 하고 있으면 성과가 좋지 못해 반복하여 시행하다 결국 수술을 하게 되는 사례도 있습니다.

환자는 환자대로 증상에 시달려 괴롭고 의사는 성과가 나오지 않아 힘든 상황이 일어나고, 어떤 경우는 치료 도중 병이 진행되어 통증 수준에서 마비가 와서 치료 후에도 장애가 남는 경우가 있습니다.

되도록 강하게 치료하는 것이 좋으냐?

물론 좀 더 상위 치료법은 확실히 병소를 더 잘 조절할 수는 있으나 그에 따른 합병증이나 후유장애를 남깁니다. }
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체온이 떨어지면 근육이 긴장하고 혈액순환이 잘 안 되면서 허리 통증을 더 심하게 느낍니다.

외출할 때뿐만 아니라 실내에서도 허리를 잘 감싸고 따뜻한 찜질을 하는 게 좋은데요.

틈틈이 가벼운 스트레칭으로 몸을 이완시키는 것도 좋습니다. 건강365였습니다.