<앵커>
입을 벌리거나 음식을 씹을 때 턱에서 소리가 나고 통증이 느껴진다면 턱관절 질환을 의심해볼 수 있습니다.

턱관절은 일상에서 자주 사용하는 관절인 만큼 작은 이상도 불편으로 이어질 수 있는데요.

방치할 경우 입 벌림 제한이나 통증이 더 심해질 수 있어 주의가 필요합니다.

턱관절 질환의 원인과 치료 방법을 건강365에서 알아봅니다.

<리포터>

입을 벌릴 때 턱에서 소리가 나거나 통증을 느끼는 경우가 있습니다.

연구에 따르면 턱관절 장애는 성인의 약 5~12%에서 나타나는 것으로 보고되고 있습니다.

이처럼 턱관절 통증을 호소하는 환자가 늘면서 조기 진단과 관리의 중요성도 커지고 있습니다.
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(추동진 나비솔한의원 대표원장 /동의대 한의대 외래교수, (전) 통영보건소 진료 과장 )

Q.턱관절 질환이란?

턱관절 장애는 턱관절의 구조적 이상만을 의미하는 것이 아니라 턱의 불균형으로 인해 상부경추와 두개골 중심축이 틀어지고, 그 결과 근육, 신경, 경막의 긴장이 증가하여 턱 통증뿐 아니라 두통, 목 통증, 어지럼 등 전신 증상이 나타나는 기능적 이상 상태를 말합니다.
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턱관절 통증의 원인은 다양한 생활 습관과 관련이 있습니다.

이를 악무는 습관이나 턱을 괴는 자세 등이 영향을 줄 수 있습니다.
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Q.턱관절 질환의 원인은?

턱관절 장애는 한쪽으로 씹는 습관, 이 악물기, 턱, 괴기, 교합, 불균형, 거북목 같은 잘못된 자세 등으로 턱의 위치가 틀어지면서 발생합니다.

턱의 불균형은 상부경추의 회전을 유발하고 두개골과 척추의 중심축을 흔들어 턱관절에 과부하가 걸리면서 통증과 기능장애가 나타납니다.
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이러한 습관이 반복돼 턱관절에 지속적인 부담이 쌓일 수 있습니다.

따라서 평소 턱에 무리가 가는 생활 습관을 함께 점검하는 것이 중요합니다.
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(추동진 나비솔한의원 대표원장)

Q. 치료와 관리 방법은?

턱관절 장요의 치료는 턱의 위치를 안정시켜 상부경추와 두개골의 중심축 균형을 회복하는 데 목적이 있습니다.

이 악물기나 한쪽 씹기 같은 습관을 교정하고 바른 자세를 유지하며 필요 시 구강장치 등을 사용해 턱관절의 부담을 줄이고 전신의 긴장을 함께 조절하는 것이 중요합니다.
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턱관절 통증을 단순한 근육통으로 넘기기보다는 치아 맞물림 문제를 함께 확인해보는 것이 중요합니다.

조기에 진단하고 관리하면 증상 악화를 예방할 수 있습니다. 건강365였습니다.