<앵커>
어깨 통증이 지속되거나 팔을 들어 올리기 어렵다면 단순한 근육통이 아니라 회전근개 파열일 수 있습니다.

특히 반복적인 사용이나 노화로 발생하는 경우가 많아 조기에 확인하고 관리하는 것이 중요한데요.

오늘은 회전근개 파열의 원인과 증상, 치료 방법에 대해 알아봅니다.

<리포트>

물건을 드는 데 힘이 덜 들어가고, 힘이 떨어진 느낌이 있다면 회전 근개 파열을 의심해볼 수 있습니다.

노화와 반복 사용으로 발생하는 경우가 많은데, 한번 파열된 회전근개는 치료하지 않으면 점점 진행이 될 수 있습니다.
================================
(백창희 여수백병원 대표원장 /2016 세계어깨학회 추진위원, 2008 서울대병원 의료경영고위과정 수료 (AHP))

Q.회전근개 파열이란?

회전근개는 어깨뼈를 움직이는 4개의 힘줄을 말합니다.

이 힘줄 덕분에 우리는 머리를 빗고 물건을 드는 것뿐만 아니라 평생 다양한 일을 하고 살아왔습니다.

그런데 이 힘줄도 생물이라서 평생 사용하다 보면 혈액순환이 떨어지고 노화가 진행되면서 힘줄 섬유가 수명이 다하게 되고 결국 뼈에서 떨어지게 되는데 이것을 회전근개 파열이다 라고 합니다.

===============================
증상이 가볍더라도 방치하면 기능 저하로 이어질 수 있어 삶의 질을 떨어뜨릴 수도 있습니다.
================================
Q.어떤 증상이 나타나나요?

그런데 어깨 힘줄이 떨어져도 처음에는 통증을 못 느끼는 경우가 많습니다.

마치 흰머리나 얼굴 주름이 생길 때 통증이 없는 것처럼 어깨 힘줄 파열도 서서히 찾아오기 때문입니다.

또 회전근개 파열이 큰데도 통증 없이 잘 사용하는 경우가 있고 아주 작은 파열인데도 동반된 염증만으로도 잠을 설칠 만큼 그래서 통증보다는 더 중요한 신호는 힘이 떨어지는 정도입니다.

물건을 들 때 팔에 힘이 떨어지거나 양쪽 팔의 힘이 다르게 느껴진다면 회전근개 파열을 의심해 봐야 합니다.
================================
특히 특정 각도에서 통증이 심해질 수 있습니다.

머리 위로 팔을 들거나 뒤로 돌리는 동작에서 불편함이 나타나기도 합니다. 일상적인 동작에서도 불편함이 점차 커질 수 있습니다.
================================
(백창희 여수백병원 대표원장)

Q.회전근개 파열 치료와 관리는?

회전근개 파열은 제대로 된 봉합만으로도 어깨 통증과 힘이 좋아질 수 있습니다. 작은 파열은 관절경으로 20분 정도면 봉합이 가능합니다.

하지만 파열이 너무 오래돼서 힘줄이 약해져 있는 경우는 재파열을 줄이기 위해서 단단하게 패치를 덧대서 봉합하는 방법을 사용하고

아예 떨어진 힘줄이 너무 안으로 말려 들어간 경우는 다시 떨어질 위험을 줄이기 위해서 근육 전체를 빼서 이동시켜서 덜 긴장된 상태로 봉합하는 방법을 사용하기도 합니다.
================================
회전근개 파열은 조기에 발견하고 치료할수록 예후가 좋은 질환입니다.

증상을 방치하면 파열 범위가 커질 수 있는 만큼 통증이 지속된다면 빠른 진료와 치료가 필요합니다. 건강 365였습니다.