생활문화

[오늘의 책]-한방에 깨닫는 법, 마음 혁명

이아영 입력 : 2026.02.23 08:33

<앵커>
풍요로운 시대, 그러나 공허한 마음.

단순한 위로를 넘어 삶 전체를 바꾸는 관점 전환을 제안합니다.

자현 스님의 '한방에 깨닫는 법, 마음 혁명'오늘의 책입니다.

동아시아 정신문화의 흐름 속에서 '마음 혁명'의 길을 짚어봅니다.

저자는 현실을 있는 그대로 받아들이고, 욕망을 억누르기보다 성숙의 힘으로 바꾸며, 일상 속에서 스스로를 돌아보는 태도를 강조합니다.

거창한 수행이 아니라 지금 이 순간을 다르게 보는 힘.

복잡한 시대를 사는 우리에게 마음을 단단히 세우는 기준을 전하는데요.

핵심은‘현실 긍정, 욕망 승화, 인식 환기, 걸림 없는 자유’.

삶과 분리된 수행이 아니라 일상 속에서 관점을 전환하는 힘을 강조합니다.

힐링을 넘어 삶과 맞닿아 있는 혁명적 수행.

오늘의 책이었습니다.

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이아영 PD

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