<앵커>
허리 질환은 디스크가 튀어나오거나 척추뼈가 밀려나는 구조적인 문제로만 생기는 게 아닙니다.

만약 통증은 있는데 검사상에서는 이상을 찾지 못 했다면 디스크 속이 멍드는
'디스크 내장증'을 의심할 수 있습니다. 건강365입니다.

<리포트>
내가 느끼는 통증은 분명한데 검사에서는 아무런 이상이 없을 때, 이보다 답답할 때가 있을까요?

허리 통증도 그렇습니다.

엑스레이 검사도, 신경검사도 모두 정상이라면 디스크 속을 들여다 봐야 합니다.
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(허대석 부산본병원 정형외과 과장 / 강동경희대학교병원 정형외과 척추 전임의 수료, 아시아 태평양 미세침습 척추수술학회(PASMISS) 정회원 )

{Q.디스크내장증, 왜 꾀병으로 오해 받나요? }

{디스크내장증은 디스크 외적 형태 변화 없이 내부적인 변화로 인해 요통이 발생하는 질환으로 추간판 탈출증이나 척추관협착증처럼 엑스레이나 CT에서 발견할 수 없고 진단이나 치료 방법이 체계적으로 잡혀 있지 않기 때문에 잘 모르는 경우 꾀병으로 오해하기 쉽습니다. }
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이 질환은 디스크가 제자리에 있는 상태에서 통증을 일으킵니다.

때문에 엑스레이나 CT로는 진단이 힘들고 MRI 검사를 해보면 디스크가 검게 변해 있는 것이 특징인데요.

엉덩이까지 방사통이 생기거나 자세 변화에 따라 통증이 심해지기도 합니다.
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{Q.디스크 내부가 손상되는 원인은? }

{무거운 물건을 들어올리다가 다치거나 잘못된 자세로 오래 일하면서 디스크가 점진적인 충격을 받는 경우 디스크에서 화학물질이 생성되고 누출되면서 디스크 내부 압력이 높아지고 통증을 유발할 수 있습니다. }
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{<디스크 압력> 낮춰야 / <삐딱한> 자세, <다리 꼬기> 삼가야 }

디스크 안에서 문제가 생기는 이 질환의 특성상 내부 수핵의 압력을 낮추는 치료가 필요합니다.

생활습관도 중요한데요.

비스듬히 앉는다든지 다리를 꼬는 자세는 디스크 부담을 높이기 때문에 고쳐야 합니다.
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(허대석 / 부산본병원 정형외과 과장 )

{Q.디스크 압력은 어떻게 줄일 수 있나요? }

{적절한 휴식과 약물치료, 물리치료 등의 비수술적 치료로 대부분 호전되나 증상이 심한 경우에는 고주파 수핵 감압술이나 레이저 치료 같이 직접 디스크 압력을 줄여주는 시술을 하기도 합니다.

치료 기간 동안 바른 자세를 유지하고 유산소 운동과 주기적인 스트레칭을 통해 척추 주변 근육을 튼튼하게 하여 허리에 대한 저항력을 키우는 것이 중요하겠습니다. }
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디스크내장증은 원인을 알 수 없는 통증이라는 생각 때문에 많은 분들이 쉽게 좌절하곤 합니다.

하지만 MRI 검사로 쉽게 진단하고 적절히 대처하면 나을 수 있는 만큼 치료를 포기해선 안 됩니다. 건강365였습니다.