부산 경남 800만 청취자들의 라디오 주치 KNN 웰빙라이프의 조문경 건강 캐스터입니다.
잠이 보약이라는 말이 있을 만큼 잘 자는 것이 무엇보다 중요한데요.
오늘은 수면 무호흡증에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
오늘 도움 말씀에는 정재훈 이비인후과 전문의입니다. 반갑습니다.

안녕하세요. 이비인후과 전문의 정재훈입니다.

선생님, 먼저 수면 무호흡증 말은 참 많이 들어봤거든요. 정확하게 어떤 질환인지 궁금해요. 자세히 좀 알려주세요.

지난 시간에 말씀드렸던 수면장애 중에서 수면 무호흡증은 가장 위험하고 치명적인 질환으로 분류되는 수면호흡장애 중 하나입니다. 수면 무호흡증이란 말 그대로 수면 중 숨을 쉬지 않는 상태를 말하는데 의학적으로 구강과 비강을 통한 호흡기류가 10초 이상 정지하는 것을 말합니다.
수면다원 검사를 통해서 시간당 10초 이상 호흡을 멈추는 횟수가 5회 이상이면 수면 무호흡증이라고 진단을 할 수가 있고 그 진단이 된다면 그 중증도에 따른 치료가 필요합니다. 특히 수면 무호흡증 중 대부분을 차지하고 있는 폐쇄성 수면 무호흡증의 경우에는 신체적 해부학적 요소와 밀접한 상관관계를 가지는데 특히 상기도의 구조와 골격이 중요하며 과체중이나 비만의 경우 더욱 악화될 수 있습니다.
만성적인 비강의 폐쇄에 하 구태증 편두와 혀의 비대가 있는 경우에는 폐쇄성 수면무호흡증의 발생 빈도가 높고 갑상선 기능 저하증이나 말단비대증 같은 질환도 수면 무호흡증과 관련이 깊습니다.

10초 이상 호흡이 멈추는 횟수가 또 5회 이상이면 수면 무호흡증이라고 진단이 될 수 있고 치료가 필요하네요. 그러면 수면 무호흡증을 의심할 수 있는 증상에는 어떤 것들이 있나요.

수면 무호흡증 환자는 밤에 깊은 잠을 잘 수 없기 때문에 낮에 졸리고 잠에 덜 깬 듯하고 피곤하거나 불면증을 보이기도 합니다. 자고 나도 개운치 않은 느낌이라든가 자도 자도 피곤한 느낌을 가지고 클리닉에 오시는 분들이 많습니다. 증상이 심하신 분들은 머리를 기대면 바로 잠에 빠져들기도 하고 운전 중에 졸음운전을 하는 경우도 많습니다. 연관질환으로 고혈압 기분장애. 인지장애 심장질환 부정맥 뇌졸중 당뇨를 동반하는 경우가 많습니다.
특히 나이가 많을수록 여성보다는 남성에서 비만인 경우에는 더 자주 발생할 수 있습니다. 따라서 나이가 많은 비만 남성중에서 고혈압이나 심장질환이나 당뇨 같은 질환이 있고 밤에 코골이가 있다면 수면 무호흡증일 가능성이 높기 때문에 의심을 해봐야 됩니다.

알겠습니다. 이렇게 수면 무호흡증이 의심되면 검사를 어떻게 하게 되나요.

수면 클리닉을 방문해서 수면다원 검사를 해야 됩니다. 수면 장애의 종류는 불면증 수면 무호흡증뿐 아니라 수십 가지가 있는데 수면다원 검사는 이러한 수면 장애를 진단하기 위한 검사법입니다. 여러 가지 센서를 통해서 많은 정보를 수집할 수 있는데 뇌파 눈의 움직임 턱과 다리의 근전도 심전도 코골이와 무호흡의 센서 등을 확인하면서 밤새 환자분의 수면 상태를 확인하는 검사입니다. 이러한 수면다원 검사를 통해서 수면 무호흡증 코골이가 병적인 것인지 아닌지 치료가 필요한 것인지 아닌지를 간별할 수 있습니다.

수면 무호흡증 제대로 치료를 해야 될 것 같은데 치료법도 궁금합니다. 자세히 좀 알려주세요.

수면다원 검사 결과에서 치료가 필요하다고 판단되는 수면 무호흡증이 진단이 된다면 크게 두 가지의 치료를 할 수가 있습니다. 비수술적인 치료인 양압기 치료 또는 수술적인 치료가 있을 수 있습니다.
양압기 치료는 기구를 사용한 치료 방법으로 알맞은 압력으로 수면 중 음압이 걸리는 패턴을 양압을 불어넣어주어 수면 중 무호흡을 해결해주는 장치입니다. 수술적 치료의 경우 수면 중 좁아지는 기도의 부분들을 분석하여 그 부분들 가령 비강 목젖 편도 또는 혀뿌리 또는 설골 부분들을 제거하거나 축소시켜서 기도의 용적을 넓히는 방법입니다.

잘 알겠습니다. 오늘은 수면 무호흡증에 대해서 자세히 알아봤습니다.
부산 경남 800만 청취자들의 라디오 주치의 KNN 웰빙라이프. 지금까지 정재훈 이비인후과 전문의였습니다.